Qué mide este test
Las respuestas reflejan conocimientos de los conceptos practicados. No establecen un perfil de rasgos, diagnóstico o adecuación laboral.
- Una petición concreta se entiende mejor que un juicio sobre el carácter. Di lo que ocurrió y lo que te gustaría después.
- Un límite indica lo que harás o en lo que participarás. Es distinto de intentar controlar los sentimientos o las amistades de otra persona.
- Las etiquetas de apego sirven para hablar de patrones, no son diagnósticos de este cuestionario. Unas pocas respuestas no determinan tu estilo de apego.
| Categoría | Preguntas en el banco | Qué cubre |
|---|---|---|
| Apego | 9 | Bowlby y Ainsworth, los cuatro estilos adultos y cómo los vínculos tempranos influyen en los posteriores. |
| Comunicación | 8 | Intentos de reparación, los patrones que identificó Gottman como predictivos y el modelo de los lenguajes del amor. |
| Compatibilidad | 8 | Qué predice realmente la estabilidad de la relación y las creencias populares que no lo hacen. |
| Límites | 5 | Dónde se encuentran la autonomía y la cercanía, y cómo es un establecimiento de límites saludable. |
Un ejemplo resuelto
¿Cómo convertir «Nunca escuchas» en una petición más concreta?
- Describe el hecho: «Cuando explicaba mi plan, cambió el tema».
- Expresa lo que quieres: «¿Puedo terminar y después escuchar tu opinión?».
- Deja espacio para responder. Las palabras concretas pueden aclarar una conversación; no garantizan un resultado determinado.
Cómo se calcula tu puntuación
Las respuestas reflejan conocimientos de los conceptos practicados. No establecen un perfil de rasgos, diagnóstico o adecuación laboral.
Las evaluaciones cronometradas existentes usan un banco limitado y una curva de puntuación definida por el sitio. Sus cifras de tipo CI y percentiles son estimaciones ilustrativas, no normas establecidas mediante validación representativa. No hemos establecido la validez clínica de estas evaluaciones.
Preguntas frecuentes
Qué significa una puntuación
Las evaluaciones cronometradas existentes usan un banco limitado y una curva de puntuación definida por el sitio. Sus cifras de tipo CI y percentiles son estimaciones ilustrativas, no normas establecidas mediante validación representativa. No hemos establecido la validez clínica de estas evaluaciones.
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