Τι μετρά αυτό το τεστ

Οι σωστές και λανθασμένες απαντήσεις δείχνουν γνώσεις των εννοιών αυτής της εξάσκησης. Δεν καθορίζουν προφίλ χαρακτηριστικών, διάγνωση ή επαγγελματική καταλληλότητα.

  1. Περιγράψτε τι παρατηρήσατε πριν αποφασίσετε τι εννοούσε ο άλλος. Μια σύντομη απάντηση μπορεί να έχει πολλές εξηγήσεις.
  2. Ονομάστε το συναίσθημα όσο ακριβέστερα μπορείτε. Η «απογοήτευση» και η «υπερφόρτωση» δηλώνουν διαφορετικές εμπειρίες, παρότι και οι δύο είναι δυσάρεστες.
  3. Μια ανοιχτή ερώτηση αφήνει περιθώριο διόρθωσης. Συχνά προσφέρει περισσότερες πληροφορίες από το να λέτε στον άλλον τι πρέπει να αισθάνεται.
ΚατηγορίαΕρωτήσεις στην τράπεζαΤι καλύπτει
Κοινωνικό7Κατανόηση του κλίματος μιας ομάδας, διαχείριση σύγκρουσης και επιλογή κίνησης που επαναφέρει μια συζήτηση από το αδιέξοδο.
Ενσυναίσθηση7Αναγνώριση του τι αισθάνεται άλλος, συμπεριλαμβανομένων μικτών και συγκαλυμμένων καταστάσεων.
Αυτοεπίγνωση8Ονομασία της δικής σας κατάστασης, μειγμάτων όπως ντροπή ή ζήλια, και ποια διάθεση βοηθά ποια εργασία.
Έλεγχος παρόρμησης8Η παύση ανάμεσα στο συναίσθημα και την απάντηση. Καθυστέρηση, συναισθηματική υπερφόρτωση και επανόρθωση.

Λυμένο παράδειγμα

Ένας συνεργάτης απαντά «ΟΚ» σε ένα αναλυτικό μήνυμα. Πώς θα ελέγχατε την ερμηνεία σας;

  1. Παρατήρηση: η απάντηση περιέχει μία σύντομη λέξη.
  2. Ερμηνεία: «Έχει εκνευριστεί μαζί μου». Είναι πιθανό, αλλά δεν έχει τεκμηριωθεί.
  3. Ρωτήστε: «Σε εξυπηρετεί αυτό το σχέδιο ή πρέπει να προσαρμόσουμε κάτι;» Αφήστε την απάντηση να δώσει περισσότερες πληροφορίες.

Πώς υπολογίζεται η βαθμολογία σας

Οι σωστές και λανθασμένες απαντήσεις δείχνουν γνώσεις των εννοιών αυτής της εξάσκησης. Δεν καθορίζουν προφίλ χαρακτηριστικών, διάγνωση ή επαγγελματική καταλληλότητα.

Τα υπάρχοντα χρονομετρημένα τεστ χρησιμοποιούν περιορισμένη τράπεζα ερωτήσεων και καμπύλη βαθμολόγησης ορισμένη από τον ιστότοπο. Οι αριθμοί τύπου IQ και τα εκατοστημόρια είναι ενδεικτικές εκτιμήσεις, όχι νόρμες αντιπροσωπευτικής μελέτης εγκυρότητας. Δεν έχουμε τεκμηριώσει κλινική εγκυρότητα για αυτά τα τεστ.

Συχνές ερωτήσεις

Τι σημαίνει η βαθμολογία ενός τεστ

Τα υπάρχοντα χρονομετρημένα τεστ χρησιμοποιούν περιορισμένη τράπεζα ερωτήσεων και καμπύλη βαθμολόγησης ορισμένη από τον ιστότοπο. Οι αριθμοί τύπου IQ και τα εκατοστημόρια είναι ενδεικτικές εκτιμήσεις, όχι νόρμες αντιπροσωπευτικής μελέτης εγκυρότητας. Δεν έχουμε τεκμηριώσει κλινική εγκυρότητα για αυτά τα τεστ.

Free to take?

Δωρεάν εργαστήριο μάθησης και οδηγοί.

Το επόμενο βήμα σας

Δοκιμάστε δωρεάν εξάσκηση με εξηγήσεις και μετά δείτε υλικό, αν θέλετε να εμβαθύνετε.

Τεστ και πιστοποιητικά

Όταν κάνετε τεστ, ο ιστότοπος επεξεργάζεται απαντήσεις, χρόνο ολοκλήρωσης και αποτέλεσμα για να εμφανίσει ανατροφοδότηση. Αν ζητήσετε πιστοποιητικό ή αποτέλεσμα μέσω email, το όνομα, το email, το αποτέλεσμα και το αναγνωριστικό πληρωμής που παρέχετε χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία και αποστολή. Μην γράφετε ευαίσθητα προσωπικά στοιχεία στο όνομα του πιστοποιητικού.

Έτοιμοι να το δώσετε;

25 ερωτήσεις · 25:00 · Free to take.

Ξεκινήστε το Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης (EQ)

Συνεχίστε τη μάθηση

Δοκιμάστε δωρεάν εξάσκηση με εξηγήσεις και ένα πλάνο επτά ημερών. Δεν απαιτείται αγορά.

Ξεκινήστε δωρεάν εξάσκηση Δείτε προαιρετικό υλικό

Σχετικοί οδηγοί

Περισσότεροι οδηγοί

Όλοι οι οδηγοί →

Άλλες αξιολογήσεις

Οι αξιολογήσεις

Δείτε και τις εννέα αξιολογήσεις →