यह टेस्ट क्या मापता है
लगाव सबसे बड़ी श्रेणी है क्योंकि यह वह ढांचा है जिसके पीछे सबसे अधिक अनुभवजन्य समर्थन है। लव लैंग्वेजेज़ सामग्री को शामिल किया गया है क्योंकि यह सांस्कृतिक रूप से हर जगह है, और प्रश्न इसे मान्य विज्ञान के बजाय उस लोकप्रिय ढांचे के रूप में मानते हैं जो यह है।
| श्रेणी | बैंक में प्रश्न | यह क्या कवर करता है |
|---|---|---|
| लगाव | 9 | Bowlby और Ainsworth, चार वयस्क शैलियाँ, और शुरुआती बंधन बाद के बंधनों को कैसे आकार देते हैं। |
| संवाद | 8 | सुधार के प्रयास, वे पैटर्न जिन्हें Gottman ने भविष्यसूचक के रूप में पहचाना, और लव लैंग्वेजेज़ मॉडल। |
| अनुकूलता | 8 | रिश्ते की स्थिरता की वास्तव में क्या भविष्यवाणी करता है, और वे लोकप्रिय मान्यताएँ जो नहीं करतीं। |
| सीमाएँ | 5 | स्वायत्तता और निकटता कहाँ मिलती हैं, और स्वस्थ सीमा-निर्धारण कैसा दिखता है। |
बैंक में 30 प्रश्न ऊपर दी गई श्रेणियों की ओर भारित हैं; हर सत्र उनमें से 25 चुनता है, इसलिए कोई भी दो प्रयास एक जैसा पेपर प्रस्तुत नहीं करते।
इस टेस्ट का एक असली प्रश्न
यह प्रश्न सीधे बैंक से लिया गया है, उदाहरण के लिए नहीं लिखा गया।
चार वयस्क लगाव शैलियाँ हैं सुरक्षित, चिंतित-व्यग्र, उपेक्षा-परिहारी, और:
- सह-निर्भर
- भयभीत-परिहारी
- आत्ममुग्ध
- स्वतंत्र
उत्तर दिखाएँ
भयभीत-परिहारी, जिसे कभी-कभी अव्यवस्थित भी कहा जाता है। यह निकटता की चाह को उसके डर के साथ जोड़ देता है, जो पास-आने-फिर-पीछे-हटने का पैटर्न पैदा करता है। बाकी तीन विकल्प लगाव श्रेणियों के बजाय लोकप्रिय शब्दावली हैं, यही उन्हें उपयोगी भ्रामक विकल्प बनाता है।
आपका स्कोर कैसे निकाला जाता है
स्कोरिंग आपके द्वारा सही उत्तर दिए गए अनुपात पर चलती है, जिसे एक द्विघात वक्र से गुज़ारा जाता है ताकि सीमा के ऊपरी हिस्से में सटीकता निचले हिस्से की सटीकता से अधिक मूल्य रखे। परिणाम को उस परिचित स्केल पर मैप किया जाता है जहाँ 100 जनसंख्या का मध्यबिंदु है और 15 अंक एक मानक विचलन है, फिर इसे एक पर्सेंटाइल और श्रेणी-वार विवरण के साथ रिपोर्ट किया जाता है। जब टाइमर समाप्त हो जाता है तब अनुत्तरित प्रश्नों को गलत माना जाता है।
अनुकूलता वह जगह है जहाँ स्कोर सबसे अधिक गिरते हैं, क्योंकि व्यापक रूप से दोहराई जाने वाली बहुत सी रिश्ता सलाह शोध द्वारा समर्थित नहीं है। व्यक्तित्व की समानता रिश्ते की स्थिरता के बारे में उतनी भविष्यवाणी नहीं करती जितना अधिकांश लोग मान लेते हैं, और उस श्रेणी के कई प्रश्न ठीक इसी बिंदु पर टिके हैं।
अपना परिणाम कैसे समझें
स्कोर सात श्रेणियों में से किसी एक में आते हैं। जनसंख्या प्रतिशत उस मानक वितरण का वर्णन करते हैं जिस पर ये श्रेणियाँ आधारित हैं, न कि इस विशेष टेस्ट को देने वाले लोगों का।
| स्कोर | बैंड | जनसंख्या का हिस्सा |
|---|---|---|
| 145 और उससे अधिक | अत्यंत प्रतिभाशाली | ~0.1% |
| 130–144 | प्रतिभाशाली | ~2% |
| 115–129 | श्रेष्ठ | ~14% |
| 100–114 | औसत से अधिक | ~34% |
| 85–99 | औसत | ~34% |
| 70–84 | औसत से कम | ~14% |
| 70 से नीचे | औसत से नीचे | ~2% |
एक अकेली संख्या एक सारांश है, और उसके नीचे की श्रेणी बार अधिकांश उपयोगी जानकारी रखते हैं। दो लोग बहुत अलग-अलग रास्तों से एक ही कुल तक पहुँच सकते हैं। यदि आप ठीक-ठीक देखना चाहते हैं कि आपका स्कोर कहाँ है, तो IQ पर्सेंटाइल चार्ट इस स्केल पर किसी भी स्कोर को एक रैंक में बदल देता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या यह मुझे मेरी लगाव शैली बताएगा?
नहीं। यह परखता है कि क्या आप ढांचे को समझते हैं। अपनी खुद की शैली की पहचान के लिए ECR-R जैसे स्व-विवरण माप की ज़रूरत होती है, जहाँ आप सही उत्तर वाले प्रश्नों का जवाब देने के बजाय करीबी रिश्तों में आप कैसा महसूस करते हैं इस बारे में कथनों को रेट करते हैं।
क्या पाँच लव लैंग्वेजेज़ वैज्ञानिक रूप से मान्य हैं?
वास्तव में नहीं। यह ढांचा सहज और व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला है, पर अध्ययनों ने इसके मुख्य दावों का समर्थन नहीं किया है: लोग साफ-साफ एक प्रमुख भाषा में नहीं बँटते, और भाषा के आधार पर साथियों का मिलान रिश्ते के परिणामों को सुधारता हुआ नहीं दिखाया गया है। यह एक निदान उपकरण के बजाय प्राथमिकताओं के बारे में बात करने के लिए साझा शब्दावली के रूप में बेहतर काम करता है।
किसी रिश्ते के टिकने की वास्तव में भविष्यवाणी क्या करता है?
सबसे अधिक दोहराए गए निष्कर्ष यह दर्शाते हैं कि जोड़े टकराव कैसे संभालते हैं, न कि उनमें कितना टकराव है। तिरस्कार सबसे मजबूत एकल नकारात्मक संकेत है, और साथी के तनाव कम करने के प्रयास को स्वीकार करने की क्षमता अंतर्निहित मुद्दे पर सहमत होने से अधिक मायने रखती है।
यह टेस्ट बाकियों से छोटा क्यों है?
समय सीमा 25 प्रश्नों के लिए 19 मिनट है क्योंकि प्रश्न परिस्थिति और परिभाषा आधारित हैं, जिनमें कोई अंकगणित या आरेख कार्य नहीं है। साइट भर में समय-सीमाएँ इस आधार पर तय की गई हैं कि प्रश्न प्रकारों में वास्तव में कितना समय लगता है।
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