Què mesura aquest test
Aferrament és la categoria més gran perquè és el marc amb més suport empíric al darrere. El material sobre llenguatges de l'amor s'inclou perquè és culturalment omnipresent, i les preguntes el tracten com el marc popular que és més que com a ciència validada.
| Categoria | Preguntes al banc | Què cobreix |
|---|---|---|
| Aferrament | 9 | Bowlby i Ainsworth, els quatre estils adults, i com els vincles primerencs modelen els posteriors. |
| Comunicació | 8 | Intents de reparació, els patrons que Gottman va identificar com a predictius, i el model dels llenguatges de l'amor. |
| Compatibilitat | 8 | Què prediu realment l'estabilitat d'una relació, i les creences populars que no ho fan. |
| Límits | 5 | On es troben l'autonomia i la proximitat, i com és un establiment saludable de límits. |
Les 30 preguntes del banc es ponderen cap a les categories de dalt; cada sessió n'extreu 25, així que dos intents mai presenten la mateixa prova.
Una pregunta real d'aquest test
Aquest ítem s'ha extret directament del banc, no s'ha escrit per il·lustrar-lo.
Els quatre estils d'aferrament adult són segur, ansiós-preocupat, evitatiu-distanciat, i:
- Codependent
- Evitatiu-poruc
- Narcisista
- Independent
Mostra la resposta
Evitatiu-poruc, de vegades anomenat desorganitzat. Combina un desig de proximitat amb una por d'ella, cosa que produeix el patró d'apropar-se-i-després-retirar-se. Les altres tres opcions són vocabulari popular més que categories d'aferrament, cosa que és el que les fa distractors útils.
Com es calcula la teva puntuació
La puntuació es basa en la proporció que respons correctament, passada per una corba quadràtica de manera que la precisió a la part alta del rang val més que la precisió a la part baixa. El resultat es mapeja a la familiar escala on 100 és el punt mitjà de la població i 15 punts és una desviació estàndard, i després es reporta amb un percentil i un desglossament per categoria. Les preguntes deixades sense resposta quan expira el temps compten com a incorrectes.
Compatibilitat és on les puntuacions cauen més, perquè molts consells de relació àmpliament repetits no estan recolzats per la recerca. La similitud de personalitat prediu molt menys sobre l'estabilitat d'una relació del que la majoria de gent assumeix, i diverses preguntes en aquesta categoria giren exactament sobre aquest punt.
Com llegir el teu resultat
Les puntuacions cauen en una de set bandes. Els percentatges de població descriuen la distribució estàndard sobre la qual es modelen aquestes bandes, no les persones que han fet aquest test en concret.
| Puntuació | Banda | Proporció de la població |
|---|---|---|
| 145 i més | Molt Dotat | ~0,1% |
| 130 – 144 | Dotat | ~2% |
| 115 – 129 | Superior | ~14% |
| 100 – 114 | Per Sobre de la Mitjana | ~34% |
| 85 – 99 | Mitjana | ~34% |
| 70 – 84 | Mitjà-Baix | ~14% |
| Menys de 70 | Per Sota de la Mitjana | ~2% |
Un sol número és un resum, i les barres de categoria a sota porten la major part de la informació útil. Dues persones poden arribar al mateix total per camins molt diferents. Si vols veure amb precisió on se situa la teva puntuació, la taula de percentils de QI converteix qualsevol puntuació d'aquesta escala en un rang.
Preguntes freqüents
Em dirà això el meu estil d'aferrament?
No. Testa si entens el marc. Identificar el teu propi estil necessita una mesura d'autoinforme com l'ECR-R, on valores afirmacions sobre com et sents en relacions properes en lloc de respondre preguntes amb respostes correctes.
Estan els cinc llenguatges de l'amor validats científicament?
No gaire. El marc és intuïtiu i àmpliament utilitzat, i els estudis no han recolzat les seves afirmacions centrals: la gent no es classifica netament en un únic llenguatge principal, i emparellar parelles per llenguatge no ha demostrat millorar els resultats de la relació. Funciona millor com a vocabulari compartit per parlar de preferències que com a eina diagnòstica.
Què prediu realment si una relació dura?
Les troballes més replicades apunten a com les parelles gestionen el conflicte més que a quant en tenen. El menyspreu és el senyal negatiu individual més fort, i la capacitat d'acceptar l'intent de desescalada de la parella importa més que estar d'acord en el problema subjacent.
Per què aquest test és més curt que els altres?
El límit de temps és 19 minuts per a 25 preguntes perquè els ítems es basen en escenaris i definicions, sense aritmètica ni treball amb diagrames. Els temps a tot el lloc s'estableixen segons el que realment triguen els tipus d'ítem.
Preparat per fer-lo?
25 preguntes, 19 minuts, puntuat en el moment que acabes.
Comença el Test de l'Estil d'AmorGuies relacionades
- Els Quatre Estils d'Aferrament ExplicatsD'on vénen els quatre estils i com es manifesten.
- Què és una Bona Puntuació de QE?Com funcionen les escales de QE, i per què els components superen el total.
- Els Cinc Grans Trets de Personalitat ExplicatsQuè prediu cadascun dels cinc trets, i per què va superar l'MBTI.
- Senyals d'Alta Intel·ligència (I els Mites)El que la recerca recolza, i els senyals populars que fallen.