这个测试测量的是什么
对错反映的是对本练习概念的了解，不能据此确定特质画像、诊断或工作适合度。
- 判断对方意图前，先描述观察到的情况。简短回复可能有多种原因。
- 尽量准确地说出感受。“失望”和“不堪重负”都可能不舒服，但代表不同体验。
- 开放式问题给对方留下纠正的空间，通常比断言对方必然有什么感受更能获得信息。
| 类别 | 题库题量 | 涵盖内容 |
|---|---|---|
| 社交 | 7 | 读懂现场气氛、处理冲突，并选择能重新打开僵局的一步。 |
| 共情 | 7 | 识别他人的感受，包括混合的和被掩饰的状态。 |
| 自我觉察 | 8 | 为自己的状态命名，包括羞耻或嫉妒这类混合，以及哪种心情有助于哪类任务。 |
| 冲动控制 | 8 | 感受与回应之间的停顿。延迟回应、情绪淹没与关系修复。 |
例题讲解
同事对一条详细信息只回复“好”。您可以怎样核实自己的解读？
- 观察：回复只有一个简短词语。
- 解读：“对方在生我的气。”有这种可能，但尚未证实。
- 询问：“这个计划适合你吗？有没有需要调整的地方？”让对方的回答提供更多信息。
你的分数是如何计算的
对错反映的是对本练习概念的了解，不能据此确定特质画像、诊断或工作适合度。
现有计时测验使用有限题库和网站自定的评分曲线。类智商数值和百分位显示仅为示例性估计，不是代表性效度研究建立的常模。我们尚未证实这些测验的临床效度。
常见问题
测验分数的含义
现有计时测验使用有限题库和网站自定的评分曲线。类智商数值和百分位显示仅为示例性估计，不是代表性效度研究建立的常模。我们尚未证实这些测验的临床效度。
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