با آشنایی با قالب‌ها، خواندن دستورها و برنامه‌ریزی زمان آماده شوید. تمرین می‌تواند آشنایی را بیشتر کند؛ افزایش نمره در تکرار آزمون به‌تنهایی نشان‌دهنده تغییر در هوش عمومی نیست.
روال، به ترتیب
- قالب‌های سؤال را یاد بگیرید. نمونه‌های استدلال ماتریسی، دنباله عددی، قیاس کلامی و چرخش فضایی را امتحان کنید. مقررات هر ارزیابی رسمی درباره آمادگی را رعایت کنید.
- برنامه خواب منظم داشته باشید. پیش از آزمون زمان کافی برای استراحت در نظر بگیرید. هیچ تعداد مشخصی از شب‌ها افزایش نمره را تضمین نمی‌کند.
- یک آزمون تمرینی کامل و زمان‌دار انجام دهید. یک اجرای تمرینی زمان‌دار می‌تواند به شناخت کنترل‌ها و تنظیم سرعت کمک کند. این کار نمره حاصل را اعتبارسنجی نمی‌کند.
- راهبرد رد کردن سؤال‌ها را برنامه‌ریزی کنید. از پیش تصمیم بگیرید چقدر زمان به یک سؤال می‌دهید پیش از عبور از آن. حدود 90 ثانیه سقفی معقول در یک آزمون زمان‌دار 25 سؤالی است.
- اتاق را آماده کنید. ساکت، گرم، گوشی در اتاقی دیگر، بدون وقفه در تمام آن بازه. شرایط آزمون به‌طور قابل‌سنجش بر نمرات اثر می‌گذارد و این ساده‌ترین متغیر برای کنترل است.
چرا آشنایی با قالب کار می‌کند
اولین باری که با یک بند استدلال ماتریسی روبه‌رو می‌شوید، بخشی از تلاش شما صرف فهمیدن این می‌شود که چه چیزی پرسیده شده. شبکه هم‌زمان در دو بعد تغییر می‌کند، یک گزینه قاعده‌ای را که بقیه پیروی می‌کنند نقض می‌کند، و هیچ‌کدام توضیح داده نشده. وقتی قالب آشنا شود، آن هزینه اضافی ناپدید می‌شود و کل 90 ثانیه صرف مسئله واقعی می‌شود.
مواجهه تکراری می‌تواند از راه آشنایی یا به‌یادآوردن پاسخ‌ها عملکرد را تغییر دهد. نمره دوم بالاتر الزاماً برآورد دقیق‌تری از توانایی نیست. برای ارزیابی رسمی، راهنمای اجرای مجدد همان ابزار را رعایت کنید.
نمونه‌های تکمیل ماتریس، دنباله عددی، قیاس کلامی و چرخش ذهنی را امتحان کنید. پیش از افزودن فشار زمان، دستورهای ناآشنا را مرور کنید؛ هیچ مدت تمرین ثابتی آمادگی را تضمین نمی‌کند.
برای استراحت زمان بگذارید
خستگی می‌تواند توجه پایدار و کار دقیق را دشوارتر کند. وقتی کاملاً خسته‌اید جلسه تمرین نگذارید؛ نمی‌توانیم تغییر نمره را فقط بر اساس خواب پیش‌بینی کنیم.
به‌جای اتکا به تغییری در آخرین لحظه، برنامه خواب منظم داشته باشید. آمادگی باید با نیازهای معمول شما و توصیه‌های حرفه‌ای دریافتی سازگار باشد.
روز آزمون محرک‌های ناآشنا را امتحان نکنید و برنامه معمول خود را ناگهان تغییر ندهید.
فرصتی برای شروع آرام فراهم کنید
اضطراب آزمون به‌طور قابل‌سنجش نمرات را سرکوب می‌کند، و این کار را از طریق حافظه فعال انجام می‌دهد: نگرانی همان منبع محدودی را اشغال می‌کند که آزمون سعی دارد اندازه‌گیرد. کسی که به‌قدر کافی مضطرب است عملاً آزمون را با ظرفیت کمتری می‌دهد.
برای آماده‌سازی وقت بگذارید و پیش از شروع دستورها را بخوانید. مکثی کوتاه یا تنفس آهسته شاید به آرام‌شدن کمک کند؛ عملکرد بهتر را تضمین نمی‌کند.
بازتعبیر هم کمک می‌کند، و شواهد نسبتاً خوبی برایش هست. تفسیر نشانه‌های جسمی برانگیختگی به‌عنوان آمادگی نه ترس عملکرد را تغییر می‌دهد، چون احساسات عمدتاً یکسان‌اند و تفسیر بخشی است که کنترل می‌کنید.
سرعت و تصمیم رد کردن سؤال
در آزمونی زمان‌دار با 25 سؤال، رایج‌ترین راه ازدست‌دادن نمره صرف شش دقیقه روی یک بند دشوار و سپس عجله در پنج بند آسان در پایان است. هر سؤال ارزشی برابر دارد. یک سؤال دشوار بیش از یک سؤال آسانی که به آن نرسیده‌اید ارزش ندارد.
پیش از شروع سقفی تعیین کنید. حدود 90 ثانیه برای هر سؤال در آزمونی 25 دقیقه‌ای معقول است. وقتی به سقف رسیدید، بهترین حدس را بزنید و ادامه دهید. اگر آزمون اجازه رد کردن و بازگشت را می‌دهد، از آن استفاده کنید؛ اگر بندهای بی‌پاسخ نادرست شمرده می‌شوند، همیشه به‌جای گذاشتن جای خالی حدس بزنید.
در چندگزینه‌ای، پیش از انتخاب حذف کنید. حذف دو گزینه نامحتمل ارزش یک حدس را دوبرابر می‌کند، و در بندهای دنباله‌ای پاسخ‌های نادرست اغلب از قواعد نزدیک‌به‌درست ساخته می‌شوند، پس تشخیص این‌که چرا یک گزینه نادرست است اغلب قاعده درست را آشکار می‌کند.
چه چیزی کار نمی‌کند
بهبود در تکلیفی که تمرین شده، به‌تنهایی بهبود هوش عمومی را نشان نمی‌دهد. یادگیری را با آنچه می‌توانید توضیح دهید و در مسئله‌ای جدید به کار ببرید ارزیابی کنید.
آزمون‌های زمان‌دار موجود از بانک پرسش محدود و منحنی نمره‌دهی تعیین‌شده توسط سایت استفاده می‌کنند. اعداد شبیه IQ و نمایش رتبه‌های درصدی آن‌ها برآوردهای نمایشی هستند، نه هنجارهای به‌دست‌آمده از مطالعه اعتبارسنجی با نمونه نماینده. اعتبار بالینی این آزمون‌ها را اثبات نکرده‌ایم.
انباشتن دانش عمومی در بندهای استدلال سیال کمکی نمی‌کند، چون این‌ها طوری طراحی شده‌اند که هیچ دانش پیشینی نیاز نداشته باشند. در بندهای واژگان کمی کمک می‌کند، اما واژگان طی سال‌ها خواندن انباشته می‌شود و یک هفته فهرست کلمات تشخیصی بدون هیچ حسی از نحوه استفاده از کلمات تولید می‌کند.
سؤالاتی که مردم هم می‌پرسند
تمرین چقدر می‌تواند نمره آزمون هوش را بالا ببرد؟
اثر به تکلیف، فاصله زمانی و مواجهه قبلی بستگی دارد. به‌یادآوردن پرسش‌ها یا آموختن قالب می‌تواند نمره تکرار را بالا ببرد، بدون آن‌که تغییر هوش عمومی را ثابت کند.
آیا باید روز پیش از آزمون تمرین کنم یا یک هفته قبل؟
تمرین را در جلسه‌های قابل‌مدیریت پخش کنید و برای استراحت وقت بگذارید. به‌جای دنبال‌کردن مکرر نمره بالاتر با همان پرسش‌ها، توضیح‌ها را مرور کنید.
به خواندن ادامه دهید
- معماهای سری عددی: چگونه آن‌ها را حل کنیمابتدا تفاوت‌ها، سپس نسبت‌ها، سپس قواعد ترکیبی.
- بندهای استدلال ماتریسی توضیح داده شدهقواعد پشت شبکه‌ها، و روشی برای حل سریع آن‌ها.
- آیا آزمون‌های هوش آنلاین دقیق‌اند؟چه چیزی یک آزمون آنلاین خوب را از یک آزمون بی‌ارزش جدا می‌کند.
ادامه یادگیری
یک تمرین رایگان همراه با توضیح و برنامه هفت‌روزه را امتحان کنید. نیازی به خرید نیست.
شروع تمرین رایگان دیدن منابع اختیاری