Miten valmistautua älykkyystestiin

Valmistaudu tutustumalla tehtävämuotoihin, lukemalla ohjeet ja suunnittelemalla ajankäyttösi. Harjoittelu voi lisätä tuttuutta; korkeampi uusintatulos ei yksin osoita yleisen älykkyyden muutosta.

Rutiini, järjestyksessä

1. Opettele tehtävämuodot. Kokeile matriisipäättelyn, lukusarjojen, sanallisten analogioiden ja avaruudellisen kiertämisen esimerkkejä. Noudata virallisen arvioinnin valmistautumisohjeita.
2. Pidä yllä säännöllistä unirytmiä. Varaa riittävästi lepoaikaa ennen testiä. Tietty öiden määrä ei takaa pistemäärän nousua.
3. Tee yksi täysi aikarajoitettu harjoitustesti. Ajastettu harjoituskerta voi auttaa ymmärtämään käyttöä ja suunnittelemaan ajankäyttöä. Se ei validoi saatua pistemäärää.
4. Suunnittele ohitusstrategiasi. Päätä etukäteen, kuinka kauan käytät yhteen kysymykseen ennen kuin siirryt eteenpäin. Noin 90 sekuntia on kohtuullinen yläraja 25 kysymyksen aikarajoitetussa testissä.
5. Järjestä huone kuntoon. Hiljaista, lämmintä, puhelin toisessa huoneessa, ei keskeytyksiä koko ajan. Testiolosuhteet vaikuttavat mitattavasti pisteisiin, ja tämä on helpoin muuttuja hallita.

Miksi muotoon tutustuminen toimii

Ensimmäisellä kerralla, kun kohtaat matriisipäättelytehtävän, osa ponnistuksestasi menee sen selvittämiseen, mitä kysytään. Ruudukko muuttuu kahdella ulottuvuudella samaan aikaan, yksi vaihtoehto rikkoo säännön, jota muut noudattavat, eikä mitään tästä selitetä. Kun muoto on tuttu, tämä ylimääräinen kuormitus katoaa ja koko 90 sekuntia menee itse ongelmaan.

Toistuva altistuminen voi muuttaa suoriutumista tuttuuden tai vastausten muistamisen kautta. Korkeampi toinen tulos ei välttämättä ole tarkempi arvio kyvystä. Noudata virallisessa arvioinnissa mittarin uusintaohjeita.

Kokeile matriisin täydentämistä, lukusarjoja, sanallisia analogioita ja mielessä kiertämistä. Käy vieraat ohjeet läpi ennen aikapaineen lisäämistä; mikään kiinteä harjoitteluaika ei takaa valmiutta.

Varaa aikaa lepäämiseen

Väsymys voi vaikeuttaa pitkäkestoista tarkkaavaisuutta ja huolellista työskentelyä. Vältä harjoituskerran ajoittamista uupuneeseen hetkeen; emme voi ennustaa pistemuutosta pelkän unen perusteella.

Pidä yllä säännöllistä unirytmiä sen sijaan, että luottaisit viime hetken muutokseen. Valmistautumisen tulisi sopia tavallisiin tarpeisiisi ja saamiisi ammattilaisen neuvoihin.

Vältä testipäivänä vieraiden piristeiden kokeilua tai äkillisiä muutoksia tavanomaisiin rutiineihisi.

Varaa tilaa rauhalliselle aloitukselle

Testiahdistus laskee pistemääriä mitattavasti, ja se tekee sen työmuistin kautta: huoli varaa saman rajallisen resurssin, jota testi yrittää mitata. Tarpeeksi ahdistunut henkilö tekee testiä käytännössä pienemmällä käytettävissä olevalla kapasiteetilla.

Varaa aikaa valmisteluihin ja lue ohjeet ennen aloittamista. Lyhyt tauko tai hidas hengitys voi auttaa rauhoittumaan; se ei takaa parempaa suoriutumista.

Uudelleentulkinta auttaa myös, ja sille on kohtalaista näyttöä. Kiihtymyksen fyysisten merkkien tulkitseminen valmiudeksi pelon sijaan muuttaa suoriutumista, koska tuntemukset ovat suurelta osin samat ja tulkinta on se osa, jota hallitset.

Tahdittaminen ja ohituspäätös

25 kysymyksen aikarajoitetussa testissä yleisin tapa menettää pisteitä on käyttää kuusi minuuttia yhteen vaikeaan tehtävään ja sitten hätäillä viisi helppoa lopussa. Jokainen kysymys on saman arvoinen. Vaikea kysymys ei ole enempää arvoinen kuin helppo, johon ei ehtinyt.

Aseta yläraja ennen aloittamista. Noin 90 sekuntia kysymystä kohden on järkevää 25 minuutin testissä. Kun saavutat ylärajan, tee paras arvauksesi ja siirry eteenpäin. Jos testi antaa ohittaa ja palata, käytä sitä; jos vastaamattomat tehtävät pisteytetään vääriksi, arvaa aina sen sijaan, että jättäisit tyhjäksi.

Monivalinnassa karsi ennen kuin valitset. Kahden epätodennäköisen vaihtoehdon poistaminen tuplaa arvauksen arvon, ja sarjatehtävissä väärät vastaukset on usein rakennettu lähes-oikeista säännöistä, joten sen tunnistaminen, miksi vaihtoehto on väärä, paljastaa usein oikean säännön.

Mikä ei toimi

Harjoitellussa tehtävässä kehittyminen ei yksin osoita yleisen älykkyyden paranemista. Arvioi oppimista sen perusteella, mitä osaat selittää ja soveltaa uuteen ongelmaan.

Nykyiset ajastetut testit käyttävät rajallista kysymyspankkia ja sivuston määrittämää pisteytyskäyrää. Niiden IQ-tyyliset luvut ja persentiilit ovat havainnollistavia arvioita, eivät edustavan validointitutkimuksen normeja. Emme ole osoittaneet näiden testien kliinistä validiteettia.

Yleistiedon hinkkaaminen ei auta joustavan päättelyn tehtävissä, jotka on suunniteltu niin, etteivät ne vaadi ennakkotietoa. Se auttaa hieman sanastotehtävissä, mutta sanasto kertyy vuosien lukemisen myötä, ja viikko sanalistoja tuottaa tunnistamista ilman käsitystä siitä, miten sanoja oikeasti käytetään.

Kysymyksiä, joita muut myös kysyvät

Jatka lukemista

• Lukusarjatehtävät: miten ratkaista neErotukset ensin, sitten suhteet, sitten yhdistetyt säännöt.
• Matriisipäättelytehtävät selitettynäRuudukoiden takana olevat säännöt, ja menetelmä niiden nopeaan ratkaisemiseen.
• Ovatko nettipohjaiset älykkyystestit tarkkoja?Mikä erottaa kunnollisen nettitestin arvottomasta.

Jatka oppimista

Kokeile ilmaista harjoitusta selityksineen ja seitsemän päivän suunnitelmaa. Ostoa ei vaadita.

Aloita ilmainen harjoitus Tutustu vapaaehtoisiin resursseihin