התכוננו באמצעות היכרות עם סוגי השאלות, קריאת ההוראות ותכנון הזמן. תרגול עשוי להגביר היכרות; ציון גבוה יותר בניסיון חוזר אינו מעיד כשלעצמו על שינוי באינטליגנציה הכללית.

השגרה, לפי סדר

  1. למד את פורמטי הפריטים. נסו דוגמאות של הסקת מסקנות ממטריצות, סדרות מספרים, אנלוגיות מילוליות וסיבוב מרחבי. פעלו לפי כללי ההכנה של כל הערכה רשמית.
  2. שמרו על שגרת שינה קבועה. תכננו די זמן למנוחה לפני המבחן. מספר מסוים של לילות אינו מבטיח עלייה בציון.
  3. בצע מבחן תרגול מתוזמן מלא אחד. ניסיון תרגול מתוזמן עשוי לעזור להבין את אופן ההפעלה ולתכנן את קצב העבודה. הוא אינו מוכיח את תוקף הציון המתקבל.
  4. תכנן את אסטרטגיית הדילוג שלך. החלט מראש כמה זמן תקדיש לשאלה בודדת לפני שתמשיך הלאה. כ-90 שניות הן תקרה סבירה במבחן מתוזמן בן 25 שאלות.
  5. הכן את החדר. שקט, חמים, טלפון בחדר אחר, ללא הפרעות לאורך כל החלון. תנאי המבחן משפיעים על הציונים באופן הניתן למדידה וזהו המשתנה הקל ביותר לשליטה.

מדוע היכרות עם הפורמט עובדת

בפעם הראשונה שאתה נתקל בפריט של היקש מטריצות, חלק מהמאמץ שלך הולך לבירור מה בעצם נשאל. הרשת משתנה לאורך שני ממדים בו-זמנית, אפשרות אחת שוברת כלל שהאחרות מצייתות לו, ושום דבר מזה לא מוסבר. ברגע שהפורמט מוכר, הנטל הזה נעלם וכל 90 השניות הולכות לפתרון הבעיה עצמה.

חשיפה חוזרת עשויה לשנות ביצועים בזכות היכרות או זכירת תשובות. ציון שני גבוה יותר אינו בהכרח אומדן מדויק יותר של היכולת. בהערכה רשמית, פעלו לפי הנחיות הכלי לבדיקה חוזרת.

נסו דוגמאות של השלמת מטריצות, סדרות מספרים, אנלוגיות מילוליות וסיבוב מנטלי. עברו על הוראות לא מוכרות לפני הוספת לחץ זמן; אין משך תרגול קבוע שמבטיח מוכנות.

תכננו זמן למנוחה

עייפות עלולה להקשות על קשב מתמשך ועל עבודה קפדנית. הימנעו מתכנון תרגול כשאתם מותשים; איננו יכולים לחזות שינוי בציון על סמך שינה בלבד.

שמרו על שגרת שינה קבועה במקום להסתמך על שינוי ברגע האחרון. ההכנה צריכה להתאים לצרכים הרגילים שלכם ולכל עצה מקצועית שקיבלתם.

ביום המבחן הימנעו מניסוי בחומרים מעוררים לא מוכרים ומשינויים פתאומיים בשגרה הרגילה.

השאירו מרחב להתחלה רגועה

חרדת מבחנים מדכאת ציונים באופן הניתן למדידה, והיא עושה זאת דרך זיכרון העבודה: דאגה תופסת את אותו משאב מוגבל שהמבחן מנסה למדוד. מישהו חרד מספיק ניגש למעשה למבחן עם פחות קיבולת זמינה.

הקצו זמן להתארגנות וקראו את ההוראות לפני שמתחילים. הפסקה קצרה או נשימה איטית עשויות לעזור להירגע; הן אינן מבטיחות ביצועים טובים יותר.

מסגור מחדש עוזר גם הוא, ויש לכך ראיות סבירות. פרשנות הסימנים הפיזיים של עוררות כמוכנות ולא כפחד משנה את הביצועים, מכיוון שהתחושות הן ברובן זהות והפרשנות היא החלק שבשליטתך.

קצב והחלטת הדילוג

במבחן מתוזמן בן 25 שאלות, הדרך הנפוצה ביותר לאבד נקודות היא בילוי שש דקות על פריט קשה אחד ואז מיהרה בחמישה קלים בסוף. כל שאלה שווה אותו הדבר. שאלה קשה אינה שווה יותר משאלה קלה שלא הגעת אליה.

קבע תקרה לפני שתתחיל. כ-90 שניות לשאלה הן סבירות במבחן בן 25 דקות. כשאתה מגיע לתקרה, נחש את הניחוש הטוב ביותר שלך והמשך הלאה. אם המבחן מאפשר לדלג ולחזור, השתמש בזה; אם פריטים ללא מענה מנוקדים כשגויים, תמיד נחש במקום להשאיר ריק.

בבחירה מרובה, פסול לפני שתבחר. הסרת שתי אפשרויות לא סבירות מכפילה את ערך הניחוש, ובפריטי רצף התשובות השגויות בנויות לעיתים קרובות מכללים שקרובים לנכון, כך שזיהוי מדוע אפשרות שגויה חושף לעיתים קרובות את הכלל הנכון.

מה לא עובד

שיפור במשימה שתורגלה אינו מוכיח כשלעצמו שיפור באינטליגנציה הכללית. העריכו למידה לפי מה שאתם מסוגלים להסביר וליישם בבעיה חדשה.

המבחנים הקיימים המוגבלים בזמן משתמשים במאגר שאלות מצומצם ובעקומת ציונים שהאתר הגדיר. המספרים דמויי ה-IQ והאחוזונים המוצגים הם אומדנים להמחשה, ולא נורמות שנקבעו במחקר תיקוף מייצג. לא ביססנו תוקף קליני למבחנים האלה.

לימוד אינטנסיבי של ידע כללי אינו עוזר בפריטי היקש נזיל, המתוכננים שלא לדרוש ידע קודם. הוא כן עוזר במעט בפריטי אוצר מילים, אך אוצר מילים נצבר לאורך שנות קריאה, ושבוע של רשימות מילים מייצר זיהוי ללא תחושה כיצד המילים באמת בשימוש.

מבחן היגיון לוגי

25 שאלות · 27:30. הביצוע חינם.

עשה את מבחן היגיון לוגי

שאלות שאנשים גם שואלים

כמה תרגול יכול להעלות ציון IQ?

ההשפעה תלויה במשימה, במרווח הזמן ובחשיפה הקודמת. זכירת פריטים או למידת הפורמט עשויות להעלות ציון חוזר בלי להוכיח שינוי באינטליגנציה הכללית.

האם עליי להתאמן יום לפני או שבוע לפני?

פזרו את התרגול למפגשים באורך נוח והשאירו זמן למנוחה. עברו על ההסברים במקום לרדוף שוב ושוב אחר ציון גבוה יותר באותם פריטים.

המשך לקרוא

המשיכו ללמוד

נסו תרגול חינם עם הסברים ותוכנית לשבעה ימים. אין צורך ברכישה.

התחילו תרגול חינם גלו משאבים לבחירתכם
← כל המדריכים ראה את כל תשע ההערכות →